Norris o pomoci psychológa: Veľmi mi to pomohlo k titulu

Nech už bol titul Landa Norrisa podľa vás zaslúžený, alebo nie, faktom zostáva, že britský pretekár je skvelým ambasádorom Formuly 1. Do mixu osobností padoku F1 prináša osviežujúcu jedinečnosť svojou snahou o úprimnosť a otvorenosť. Možno vám nie je sympatická, ale Lando ju považuje za odraz svojej osobnosti a je na ňu hrdý.

Duševné zdravie je jednou z ústredných tém britského pretekára. Hovorí o nej prakticky už od svojej druhej sezóny vo Formule 1 v roku 2020, keď priznal, že využíva pomoc psychológa. Sám niekoľkokrát hovoril o tom, že sa cítil zraniteľný a keďže prišiel na najvyššiu úroveň už ako 19-ročný, nebol nevyhnutne pripravený na veľký svet F1.

Aj keď Landa nepovažujú všetci za zaslúženého šampióna a podľa mnohých sa vymyká typickej predstave majstra sveta F1, počas kariéry polarizoval fanúšikovskú obec presne tak, ako sa na majstra sveta patrí. Kritika jeho psychickej odolnosti bola pravidelnou súčasťou diskusií v posledných dvoch rokoch a Norris otvorene priznáva, že na tejto stránke intenzívne pracuje.

V priebehu tejto sezóny zmenil mentálneho trénera a videli sme, v akej skvelej forme bol v jej druhej polovici. „Bolo to veľmi dôležité,“ povedal Lando pre televíziu Sky o pomoci psychológa.

„Keď sa pozriete na záver sezóny, rozhodovali dva body. Veľakrát som mohol získať viac bodov, ale tiež som veľakrát mohol viac stratiť. Je ťažké povedať, ktoré sedenie vám pomohlo získať body. Je to komplexná záležitosť a keď si všetko zosumarizujete, pýtate sa, či vám niečo pomohlo odviesť lepšiu prácu. Ak je odpoveď kladná, musíte robiť čo najviac vecí, ktoré vám pomáhajú. Práca s psychológom a rôznymi ľuďmi v rôznych oblastiach zohrali svoju rolu,“ povedal Norris.

„Ťažko povedať, aké významné boli jednotlivé prvky, ale zlepšilo to moje výkony? Pomohlo mi to dosiahnuť viac víťazstiev v druhej polovici sezóny a počas úspešnej série, ktorá ma vrátila do boja o titul? Áno, pomohlo. Každá maličkosť dokáže vo výsledku znamenať veľký rozdiel,“ dodal Lando.

Ten po zisku vytúženého titulu niekoľkokrát zopakoval, že je hrdý na svoj prístup. Nestal sa „zlým chlapcom“, nebol bezohľadný a nehral so súpermi žiadne hry, hoci mu mnohí tvrdili, že to všetko bude potrebovať. Iste, bez kvalitného auta by to nešlo, ale to mali pod sebou všetci šampióni. „Nemusel som obetovať to, kým skutočne som. To je na tom jedna z najúžasnejších vecí. Vyhral som bez toho, aby som sa musel zmeniť,“ vyhlásil Norris.

Ten však zostáva otvorený zmene. Nijak neskrýva, že neexistuje len jedno správne riešenie a len jedna správna odpoveď. „Možno to v budúcnosti budem potrebovať. Ak sa to stane, budem sa k tomu musieť prinútiť, pretože mi to skrátka nie je prirodzené,“ pokračoval Lando.

„Nenarodil som sa, ani som nevyrástol s vrodeným inštinktom zabijaka, ale je to skvelá vlastnosť a podľa mňa pomáha, keď sa snažíte byť najlepší vo svojej disciplíne. S tým súhlasím, ale to neznamená, že to nevyhnutne musíte mať na víťazstvo. Na to potrebujete ideálny mix a rovnováhu všetkého,“ dodal Norris.